Dem Stress Lebewohl sagen? 

Tägliches Selbstmonitoring motiviert dazu, Verhaltensweisen dauerhaft zu verändern.

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App mit Bluetooth-Herzschlagmesser. Geeignet für iPhone, iPad und iPod mit IOS ab 8.0. Sie verstehen die Folgen Ihres Lebens- und Arbeitsstils für Ihr Stresslevel und Vitalität. Der iStressChecker hilft Ihnen dabei, einen vitalen Lebensstil zu entwickeln, bei dem Sie sich bewusst regelmäßig entspannen.

App mit Bluetooth-Herzschlagmesser. Geeignet für iPhone, iPad und iPod mit IOS ab 8.0. Ermöglicht ein Fernmonitoring, um den Einfluss Ihrer Betreuung auf Klienten festzustellen. Die gesammelten Informationen liefern einen wichtigen Beitrag zur Beurteilung Ihrer derzeitigen und künftigen Behandlungsansätze.

149,50 € (pro Jahr)

Produktansicht

Windowsprogramm mit USB-Herzschlagmesser. Geeignet für Windows-PCs und Laptops sowie Windows-10-Tablets. Sie erkennen, was Sie körperlich und psychisch aushalten können. Experimentiermöglichkeiten, mit denen Sie herausfinden, wie entspannende Aktivitäten, Entspannungstechniken und sportliches Training bei Ihnen tatsächlich wirken.

Windowsprogramm mit USB-Herzschlagmesser. Geeignet für Windows-PCs und Laptops sowie Windows-10-Tablets. Sie können Ihren Klienten demonstrieren, inwiefern Ihre Behandlung deren Stressbeständigkeit und Vitalität erhöht. Auch zu verwenden als Hilfsmittel zur Optimierung des Sporttrainings.

Tägliches Selbstmonitoring motiviert dazu, eine ungesunde Lebensweise zu verändern.

In Ihrem Leben

Sie haben vermutlich, so wie viele andere, schon erlebt, dass die Beschäftigung mit sich selbst, der Umgang mit Freunden und Verwandten und die Arbeit sehr inspirierend sein können, aber auch konfrontierend, problematisch und stressig sind.

Sie möchten deshalb einen persönlichen, vitalen Lebensstil entwickeln, der dieser hektischen und verwirrenden Zeit gerecht wird.

Sie suchen ein Hilfsmittel, das Ihnen ungesunde Gewohnheiten aufzeigt, das Ihnen den Druck, den Sie in Ihrem sozialen und beruflichen Umfeld erfahren, vor Augen führt und Ihnen hilft, Ihre Lebensweise entsprechend zu verändern.

In Ihrer Praxis

Sie sind ein Gesundheitsprofi oder (Sport-)Trainer, der für seine Klienten/ Sportler/Spieler die besten Ergebnisse erzielen möchte. Sie wissen dass:

60-90 Prozent aller Besuche beim Hausarzt oder einem Psychologen auf eine Form von Stress zurückzuführen sind (Quelle: Harvard Researchers, USA).

Gut 75 Prozent aller Zivilisationskrankheiten durch einen ungesunden Lebensstil verursacht werden (Quelle: Weltgesundheits-organisation).

Selbstmonitoring einen stark motivierenden Einfluss hat auf eine dauerhafte Verhaltensänderung (Quelle: UCL, GB).

In Ihrem Unternehmen

Als interner oder externer Berater im Bereich der Erhaltung der Arbeitsfähigkeit wissen Sie, dass Mitarbeiter sich der möglichen Auswirkungen von dauerhaftem Stress und ungesundem Lebenswandel oft nur unzureichend bewusst sind. Das wird auch durch die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bestätigt.

Ihre Organisation hat es sich zum Ziel gesetzt, diesem Thema dauerhaft Priorität einzuräumen und gesundheitsfördernde Maßnahmen zu ergreifen.

Was haben die StressChecker Produkte Ihnen zu bieten?

* Sie erhalten eine umfassende Analyse Ihrer täglichen Lebensweise, des Drucks, dem Sie in Ihrem sozialen und beruflichen Umfeld ausgesetzt sind, und der damit verbundenen Auswirkungen auf Ihr Stressniveau und Ihre Vitalität.

* Auf Basis dieser Informationen können Sie Ihre Lebensgewohnheiten und Ihre Situation gezielt ändern, überprüfen, ob die Änderungen den gewünschten Effekt erzielen, und bei Bedarf weitere Maßnahmen ergreifen.

* Zudem können Sie mithilfe von Biofeedback die Effektivität von Entspannungstechniken überprüfen.

* Sie können die StressChecker-Produkte auch als Hilfsmittel zur Optimierung Ihres Sporttrainings verwenden.

Was haben die StressChecker Produkte Ihnen als Profi zu bieten?

* Sie können die Folgen eines ungesunden Lebenswandels und von chronischem Stress für Ihre Klienten leicht veranschaulichen und thematisieren.

* Sie können gesundheitliche Beschwerden aus einer breiteren Perspektive heraus beurteilen.

* Sie können die tatsächlichen Effekte Ihrer Betreuung auf die Regenerationsfähigkeit/Belastbarkeit Ihrer Klienten nachvollziehen.

* Sie können die StressChecker-Produkte einsetzen, wenn Sie Ihren Klienten Entspannungstechniken beibringen.

* Sie können die StressChecker Produkte auch als Hilfsmittel zur Optimierung des Sporttrainings verwenden.

Was haben die StressChecker Produkte Ihrem Unternehmen/ Organization zu bieten?

* Indem Sie den Mitarbeitern ein tägliches Selbstmonitoring ermöglichen, können Sie deren Motivation, sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld sorgfältiger auf die Grenzen ihrer Belastbarkeit zu achten, erhöhen.

* Zudem können Sie die Effektivität von Mitarbeiterprogrammen zur Stress- und Burn-Out-Prävention erhöhen.